Renata Pajda
o mnie
Renata Pajda
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży od 16 roku życia, a także par i małżeństw. Specjalizuję się w interwencjach w trakcie kryzysów życiowych oraz w pracy z pacjentami z zaburzeniami depresyjno-lękowymi, zaburzeniami osobowości.
Ponadto prowadzę sesje w ramach procesu rozwoju osobistego i profilaktyki zaburzeń psychicznych.
Pracuję w nurcie integratywnym, czyli łączę techniki z różnych szkół terapeutycznych. Nurty terapeutyczne różnią się od siebie i w jednej sytuacji skuteczniejsze może okazać się np. podejście systemowe a w innej psychodynamiczne. Dlatego staram się dostosowywać techniki do indywidualnych potrzeb i problemów pacjenta.
Od 2011 roku jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję pod superwizją.
W czym mogę Ci pomóc?
- problemy emocjonalne
- trudności partnerskie, rodzinne, wychowawcze
- objawy nerwicowe
- kryzys poczucia sensu życia
- trudności w relacjach z innymi
Wykształcenie
Jestem absolwentką Wydziału Zarządzania i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Instytutu Psychologii WSH. Ukończyłam Podyplomowe Kwalifikacyjne Studia Pomocy Psychologicznej na Uniwersytecie Śląskim oraz pięcioletni proces kształcenia w obszarze psychoterapii w nurcie psychodynamicznym. W 2022 roku ukończyłam czteroletnią specjalizację z psychologii klinicznej.
Kursy i szkolenia
Tterapia Poznawczo–Behawioralna (TF-CBT)
Terapia zorientowana na traumę w leczeniu zaburzenia stresowego pourazowego (PTSD) w Interdyscyplinarnym Centrum Genetyki Zachowania Uniwersytetu Warszawskiego,
Szkolenie w terapii Simontona
Szkolenie obejmujące psychologiczne metody wspierania osób w radzeniu sobie z chorobą, stresem oraz trudnymi doświadczeniami życiowymi.
Kurs psychodramy
Kurs psychodramy – metody terapeutycznej wykorzystującej pracę z rolą i doświadczeniem emocjonalnym, pomagającej lepiej rozumieć siebie i relacje z innymi.
Kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).
Kurs redukcji stresu oparty na uważności, rozwijający umiejętność świadomego radzenia sobie ze stresem i napięciem.
Doświadczenie kliniczne
- ponad 12 lat pracy w prywatnym gabinecie
- ponad 10 lat pracy na oddziałach szpitalnych, w tym: leczenia oparzeń, ginekologii onkologicznej, onkohematologii dziecięcej
- 6 miesięcy stażu do certyfikatu psychoterapeuty w Centrum Zdrowia Psychicznego „Feniks” w Sosnowcu
- 6 miesięcy wolontariatu w obszarze uzależnień w SPZTUiW w Siemianowicach Śląskich
- 2 miesiące stażu w Katedrze Psychiatrii ŚUM w Tarnowskich Górach
- 2 miesiące stażu na oddziale neurologii i rehabilitacji neurologicznej w Szpitalu Miejskim w Zabrzu i GCR „Repty”
- 6 miesięcy stażu w Instytucie Onkologii w Gliwicach
- 2 miesiące stażu w ŚCCS w Zabrzu na oddziale Rehabilitacji Kardiologicznej
- 1 miesiąc stażu na oddziale pediatrycznym w Szpitalu Klinicznym w Zabrzu
- 1 miesiąc stażu w interwencji kryzysowej
- 1 miesiąc stażu w Oddziale psychiatrii i psychoterapii wieku rozwojowego w Centrum Pediatrii w Sosnowcu